引起胃胀有哪几方面的原因？

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　【导读】胃胀就是患者感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现，可同时伴有胃痛、恶心、呕吐、不能进食等表现。胃胀在中医学属胀病之一，主证胀满、胃脘痛，治宜平胃祛寒。中西医结合治疗胃胀是我国消化科的趋势。

　　引起胃胀的有哪几方面的原因？

　　1、忧思恼怒。所谓七情内伤，生气容易导致胃胀症状。

　　2、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等疾病，继而发生胃胀。

　　3、饮水量太少。或纤维素食物进量太少，进而造成胀气。

　　4、生活作息不正常。造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　5、吃的太油腻。造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负。

　　6、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

　　7、压力过大。直接影响生理功能就是肠道功能异常。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

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